Programa de entrenamiento
Olvídate de rutinas genéricas que no se adaptan a tus necesidades.
Comer sano, fácil y delicioso
Aprenderás que alimentar tu cuerpo es más fácil de lo que pensabas, sin restricciones.
Nunca estarás sol@ en el proceso
Estarás acompañad@ por tu ZenFitCoach en seguimientos físicos y emocionales.
Estamos emocionadas de tenerte aquí en este viaje hacia una versión más fuerte, saludable y feliz de ti mism@.
En este espacio creado por mujeres, encontrarás todo lo que necesitas para alcanzar tus objetivos de forma efectiva y sostenible.
¡Prepárate para descubrir una comunidad llena de apoyo, motivación y alegría mientras trabajamos junt@s para lograr el cuerpo y la salud que mereces!
Transforma tu entrenamiento
¿Eres principiante o ya tienes experiencia? ¡No importa! En ZenFit, nuestro objetivo es comprender a fondo tus ideales y objetivos a través de una sesión inicial de coaching personalizada. Con esta base sólida, crearemos y adaptaremos un plan de entrenamiento único para ti, diseñado para que ames cada paso del proceso y alcances resultados increíbles.
Disfrutamos lo que comemos!
¡Descubre con ZenFit que alimentar tu cuerpo es mucho más que solo restricción!
Transformamos tus metas en un plan nutricional adaptado a tu propósito y preferencias.
¡Explora cómo cada bocado te acerca a tu meta soñada!
Nuestra metodología esta enfocada en acompañarte en cada etapa de tu proceso, nunca más te sentirás sol@!
Beneficios extra!
Adicional al seguimiento uno a uno con nuestro equipo de ZenFit contarás con una app móvil que te tiene preparada una experiencia aún más gratificante
Estructura de entrenamiento
Preguntale a tu App
Gracias a la inteligencia artificial que es corazón de nuestra aplicación, lograrás determinar la calidad de tu técnica de entrenamiento y preguntar por ejemplo sobre los requerimientos de un plato con solo una foto! Acompañada 24/7
Descubre más que solo un plan de entrenamiento: accede a una estructura diseñada exclusivamente para ti, adaptable a tus objetivos. Registra tus progresos y explora cada ejercicio en detalle, semana a semana.
Plan de nutrición
Tras tu sesión inicial, nuestro equipo crea un plan nutricional personalizado, adaptado a tus gustos y necesidades. Siempre tendrás acceso a el en nuestra aplicación. Así alcanzaras tus metas de salud de manera sostenible y efectiva.
seguimiento constante
Podrás desde tu app agendar tus sesiones de seguimiento, registrar tus avances y obtener la retroalimentación de tu ZenCoach en un solo lugar!
No lo pienses más
Estas a un clic de cumplir tus metas de un cuerpo y mente saludable
plan basic
- Sesión de coaching inicial
- Estructuración de tu plan de entrenamiento personalizado
- Plan de nutrición básico (1 opción de menú)
- Dos sesiones de seguimientos
- Acceso a app exclusiva x 1 mes
plan PLUS
- Sesión de videollamada coaching inicial
- Estructuración de tu plan de entrenamiento personalizado
- Plan de nutrición con 3 opciones de menú ajustado a tu necesidad
- Una sesión de guia presencial de entrenamiento (Cali-Jamundí-Virginia (USA) Inicialmente)
- Tres sesiones de seguimiento por video llamada
- Una sesión de coaching de empoderamiento femenino
- Acceso a app exclusiva x 1mes
- Descuentos en sesiones de fisioterapia, psicologia enfocado al rendimeinto deportivo desde el ser.
plan VIP
Contarás con todos los beneficios del plan Plus más sesiones de acompañamiento presencial de acuerdo a tu necesidad.
Preguntanos por el precio
Nuestro equipo
Confía en que nuestro equipo de fundadoras más nuestro grupo de asesores aliados llevaremos tu proceso al siguiente nivel!
Camila Collazos
ZenCoach coFounder
Soy profesional certificada en entrenamiento físico enfocado en mujeres, funcional y GAP. Atleta de alto rendimiento, apasionada por el fitness hace mas de 8 años
Tatiana Santoyo
ZenCoach coFounder
Soy Coach Ontológica y CBC certificada. De profesión ingeniera y amante a mantener en armonía mi cuerpo y mi mente desde hace más de 8 años
Jennifer Bedoya
ZenCoach coFounder
Soy profesional certificada en Nutrición y entrenamiento físico enfocado en mujeres en USA. Mamá de dos hijos y apasionada por el fitness hace mas de 8 años
Testimonios
Nuestro propósito será siempre acompañarte a lograr tu mejor versión no solo trasformando tu cuerpo sino también tu mente
Muchos años buscando un resultado real sin lograrlo. las dos semanas empecé a verme y sentirme mejor , no solo con la alimentación sino con la diferencia en mi tipo de entrenamiento.
Maryory
Soy una mujer de 53 años que no hacia ejercicio y aunque comía bien no en porciones adecuadas. Con solo dos semanas siguiendo un plan de alimentación y sin pasar hambre o restricciones baje kilo y medio.
